Una serata fra pratica yoga, uso del suono, del canto del mantra e della meditazione. Uno spazio di ascolto profondo, in cui stimolare intuito, sensibilità, attenzione e presenza in collaborazione con il Centro Olistico Airone di Irene Silicani, Mirco Frusciante e Antonella Solidoro. Si richiede di arrivare con dieci minuti d’anticipo, di portare tappetino, coperta […]
Lo stress è una risposta di adattamento dell'organismo, per fronteggiare ritmi di vita accelerati, insufficiente riposo, squilibri alimentari e eventi di natura psicologica. Se il periodo di stress è prolungato, ne deriva un costante senso di affaticamento, scarsa vitalità, ansia, insonnia. A volte la risposta fisiologica agli stati di stress non è sufficiente, per questa […]
Due date da segnare in agenda dedicate al valore del divertimento inteso come il "lasciarsi andare", come "non prendersi troppo sul serio": 19 Gennaio Yoga Famiglia per famiglie con bimbi dai 5-7anni 26 Gennaio Yoga Bimbi per bimbi dai 5-7anni Per informazioni e prenotazioni telefonare 349 6105546 www.doulaantonella.it
